Jump Boom Boom

ЖИРОТОПКА — это высокоинтенсивная сплит-тренировка для максимального сжигания калорий. Она сочетает силовые упражнения со снарядами и работу с собственным весом, что одновременно развивает силу и уменьшает подкожный жир.
Программа построена на постоянной смене упражнений и углов нагрузки, чтобы мышцы не успевали привыкнуть, что повышает эффективность.
Рекомендация: 2-3 тренировки в неделю.
Противопоказания: проблемы с сердцем, легкими, опорно-двигательным аппаратом, диабет, инфекции и высокая температура.
Подходит всем, кто хочет улучшить физическую форму.

JUMPING NEWCOMERS — это зажигательная тренировка на индивидуальном батуте.
Польза:

• Укрепляет мышцы кора, тазового дна и опорно-двигательный аппарат.
• Улучшает работу сердца, координацию, чувство ритма и выносливость.
• Амортизация батута усиливает лимфоток для улучшения состояния кожи и делает занятие комфортным.

Джампинг — это эффективный путь к здоровью и красоте!

Возраст 12+

Если вы не уверены, подойдут ли занятия в студии вашему ребенку, то этот вариант для вас.
Стоимость пробного занятия 500 руб.

Возраст 12+

10:00 – 11:00

Среда

Четверг

16:00 – 17:00
20:00 – 21:00

09:15-10:15
20:30 – 21:30

Понедельник

Занятия проходят по адресу: ул. Маршала Катукова д. 8

Шубина Олеся Викторовна

Мастер-тренер Джампинг – фитнеса, создатель фитнес программы Pamp&Rehab (сплетение силовых практик и мягкого вытяжения, с применением батута).
Сертифицированный инструктор групповых фитнес- программ: FitRock (функциональная тренировка с барабанными палочками), Jumping J-COMPLEX, Jumping POWER,Jumping– FREESTYLE, JumpingKIDS.
Победитель Кубка Федерации Джампинг фитнеса по Московской области в номинации SHOW (тренер команды «Chili Jump») 2024г.
Обладатель премии «ГРАНД -ПРИ» Кубок ФДФ г. Москвы, 2024г.
Лауреат I степени Кубка ФДФ г. Иваново, 2025г.

Для консультации позвоните по номеру: