Занятия включают изучение нескольких направлений и направлены на гармоничное развитие через движение под музыку. В программе — работа над физическими навыками, чувством ритма, координацией, выразительностью и творческим потенциалом.
Каждое занятие строится по единой схеме и включает три этапа:
Подготовительная часть (разминка). Разогрев мышц, подготовка тела к нагрузке, развитие гибкости и подвижности суставов.
Основная часть. Изучение хореографических элементов, отработка техники, работа над координацией и ритмическим рисунком.
Заключительная часть. Постановка танцевальных связок, закрепление пройденного материала, соединение изученных элементов в комбинации.